歳を取ると脂肪が燃えにくくなるのは本当だった

歳を取ると脂肪が燃えにくくなるのは本当だった

 

よくテレビを見ていると、中年男性はお腹の脂肪が燃えにくい!だから○○!みたいなCMをよく目にする機会あるじゃないですか。でも実際はまさにその通りで、本当に頑張っているんだけどなかなかお腹の脂肪って落ちて行かないんですよね。

 

 

現に元ぽっちゃりメタボの冴えないおじさんの私がそうでしたし、職場の同僚や幼馴染に同じ質問をしてみても、返ってくる返事はyes!皆歳を取って脂肪が燃えにくくなるのを体感しているんだなー・・と何だか切ない気持ちになってしまいましたね。

 

 

恐らくこれを読んでくださっている中年男性の方の中にも共感をしてくれる方も多いでしょう。仕事終わりにジムへ行ってランニングをして・・・。それでも一向に脂肪が燃えて行かない。終いには何のために努力をしているんだーー!!って諦めモードに入ってしまって、いつの間にかビールをグビグビ・・。あるあるですよね。(笑)

 

 

代謝の低下が原因

 

どうやら歳を取る事で身体の代謝が落ちてしまう事で、脂肪が燃えにくくなってしまうらしいですよ。今思えば、夏場は職場はガンガンに冷房が効いていますし、暑くて汗をかくのは自分から何かしらアクションを起こさなければ発汗する機会がないです。

 

 

特に運動とは無縁な生活を送っていれば、夏にもほとんど汗をかかないと言う方も多いのではないでしょうか。これが良くないんですって。

 

 

でも、そんな状態でいきなりジムに行ってハードに運動をこなすのは正直言って至難の業です。これまで身体を動かしてこなかった訳ですから、ちょっとベンチプレスをしただけでも息切れ激しく時にはめまいになってしまう事もあるでしょう。長続きをしない原因になってしまうと言う訳ですね。

 

 

それでも昔の細かった頃の体型を取り戻したいのであれば、もっと別に楽に痩せて行くための手段があります。それが加圧シャツです。私も最初は半信半疑で始めたのですが、たった3カ月毎日着続けるだけでも自分の理想となる体型になれてほんと驚いてしまいました。

 

 

「あぁーどうしてもっと早く出会わなかったんだろう。。」って後悔してしまいましたね。それだけ凄いんです加圧シャツって。

 

 

何より着るだけでも大丈夫ですので、歳と共に脂肪が燃え辛くなって来たのであれば、ダイエットの1つの手段として加圧シャツにチャレンジしてみてはいかがでしょう。